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24/1/25
Beaucoup d’entre nous, notamment les femmes noires et afro-descendantes, grandissent avec l’idée qu’il faut "se contenter de ce qu’on a" ou "ne pas attirer trop l’attention." Ces croyances, bien qu'ancrées dans des réalités culturelles ou historiques, peuvent limiter nos aspirations professionnelles. Apprendre à penser plus grand n'est pas seulement une question de mentalité, mais une compétence essentielle pour transformer ses rêves en objectifs concrets.
La première étape pour penser plus grand est de reconnaître les croyances qui vous limitent. Par exemple, penser que l'on n'est pas assez qualifiée pour un poste ou que son salaire actuel est déjà correct peut être un frein. Une bonne pratique consiste à écrire toutes les phrases négatives ou limitantes que l'on a en tête, puis à les reformuler en affirmations positives. Ainsi, "Je n’ai pas assez d’expérience" devient "Je vais acquérir l’expérience nécessaire pour décrocher ce poste."
Rêver plus grand commence par écrire des objectifs qui semblent actuellement hors de portée. Si vous gagnez 40 000 €, envisagez d’atteindre 60 000 €. Si vous êtes manager, imaginez-vous en poste de direction. Ces ambitions doivent être décomposées en étapes réalistes afin de devenir accessibles.
Un tableau de visualisation peut être un excellent outil de motivation. Rassembler des images et des mots qui reflètent ses ambitions permet de garder ses objectifs en tête. Un bureau à New York, un poste de CEO ou une maison de rêve sont autant d’éléments qui peuvent nourrir cette vision.
Lors des négociations salariales ou des évaluations de performance, il est essentiel de défendre sa valeur. Formuler une demande claire et argumentée, comme "En tenant compte de mes résultats et de mes responsabilités, je demande une augmentation de X %", permet d'augmenter ses chances d'obtenir gain de cause.
Observer le parcours de femmes noires ayant atteint les sommets dans leur domaine est une source précieuse d’inspiration. Rejoindre des réseaux professionnels comme Sistas Journey permet de bénéficier de soutien et d’exemples concrets.
Fermer les yeux et s’imaginer atteindre ses objectifs aide à renforcer sa confiance en soi. Recevoir une promotion, signer un contrat lucratif ou diriger une équipe sont autant de succès à visualiser au quotidien pour intégrer ces nouveaux standards dans son esprit.
Renforcer ses compétences est une approche essentielle. Identifier ses lacunes et se former grâce à des plateformes comme Coursera ou LinkedIn Learning permet de franchir des paliers professionnels.
Élargir son réseau est aussi un levier puissant. Participer à des conférences, ateliers ou événements de networking peut ouvrir de nouvelles opportunités.
Enfin, chaque étape franchie doit être célébrée. Reconnaître ses réussites, même petites, renforce la motivation et la confiance en soi.
Imaginez votre vie professionnelle idéale dans cinq ans. Où travaillez-vous ? Quel poste occupez-vous ? Quel est votre salaire ? Décrivez cet objectif comme s'il était déjà atteint : "Je suis directrice marketing chez une entreprise internationale avec un salaire de 80 000 €." Ensuite, listez les étapes nécessaires pour y parvenir, comme le développement de compétences, la candidature à des postes internationaux ou le suivi d’une formation en leadership. Notez enfin une action concrète que vous pouvez entreprendre dès aujourd’hui pour avancer vers cet objectif, comme mettre à jour votre CV ou vous inscrire à une formation.
Apprendre à penser plus grand est un processus qui nécessite du soutien et de l’inspiration.
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